Halvvägs till Vallentuna...

11,5 km ikväll och det kändes faktiskt... helt ok. Tror inte det hade varit några problem att ta några km till men jag håller mig till den lilla plan jag ändå har, öka lite i taget. 

Körde dessutom med pulsmätare den här gången. Intressant. Körde lugnt första halva och ökade sen successivt mot slutet. Låg mellan 135 och 145 först och sen slutade jag på 165-170. Det intressanta var att kondis mässigt kändes det inte så mycket mer i det högre tempot, trodde att de skulle vara större skillnad mellan 135 och 170.

Imorgon 6-7 km + 1 timme innebandy.

Kram