Påskägg och naprapater...

Jahaja, då mötte man det första lite större motståndet. Skulle ut på 4:e träningspasset för veckan fredagen innan påsk när jag efter 2-300 m känner att det börjar stråla ner i vänsterbenet. Inte ren smärta men som en stark kittling i varje steg jag tog. Crap. Skulle kunna bita ihop och springa vidare men vill inte riskera något som kan leda till något värre. Lördag, söndag känner fortfarande, även när jag går, varje steg...

Måndag och iväg till brorsans naprapat inne i stan. Knäcker lite grundställen och går sen in på djupet på vänsterbenet. Skit vad ont det gjorde, men ändå lite skönt. Han misstänkte överbelastning och kände även stela punkter i låret som han tryckte på med armbågarna, rejält... Ville även att jag skulle tänka mer på hur jag sprang, mer rörligt, upp med kroppen.

Samma dag kändes det jättebra, kom tillbaka lite dan efter så jag vilade lite till, men gav mig ut 3km på torsdagen. Gick ok, svårt med att tänka på hur man springer hela tiden... Kändes lite grann ändå. Vilade över påsken till igår måndag och då kändes det kanon. Sprang 6,5 på dryga 40 min, så hyfsat lugnt, men det kändes bra. Återbesök igen hos naprapaten idag, riktigt skönt den här gången.

Imorgon lite löpning sen innebandy :)

/M